הדרכת מטופלות לאחר כריתת שרירן בגישה פתוחה
מטופלות יקרות,
הנכן משתחררות מהמחלקה לאחר כריתת שרירן בגישה פתוחה.
צוות המחלקה מעוניין לסייע לכן בתהליך ההחלמה וחזרה המהירה לשגרה לאחר הניתוח.
תקופת ההחלמה נמשכת מספר שבועות.
בהדרכה זו נביא בפניכן המלצות להמשך מעקב וטיפול.
מניעה וטיפול בכאב
כאב ואי נוחות לאחר הניתוח הינם תחושות צפויות ומוכרות. לטיפול בכאב חשיבות רבה בהאצת תהליך ההחלמה, בשיפור יכולת הניידות, במניעת סיבוכים ובשיפור איכות השינה והמנוחה.
כאבים אלו הם בגדר הנורמה ועתידים לחלוף כעבור מספר ימים.
ניתן ליטול משככי כאב כגון אקמול או אופטלגין לפי הצורך ולפי הוראת הרופא.
מומלץ ליטול את התרופות לשיכוך כאבים, עם הופעת הכאב, קל יותר לטפל בכאב בטרם הוא מתגבר.
טיפול באזור הניתוח
תשוחררי מהמחלקה עם פסי פלסטר צרים (סטרי-סטריפ) המודבקים על חתכי הניתוח, הפלסטר נושר מעצמו כעבור 4-5 ימים.
מומלץ להתקלח, באופן חופשי במים זורמים, פושרים ונעימים לגוף עם סבון עדין, בהתאם להנחיות הרופא.
יש לשמור על ניקיון פצעי הניתוח ולהקפיד לייבש את האזור לאחר המקלחת.
יש להימנע מאמבטיות, ג'קוזי, בריכות וים - בארבעת השבועות הראשונים לאחר הניתוח.
תזונה
למניעת עצירות מומלץ להרבות במזונות עשירים בסיבים תזונתיים (פירות, ירקות, לחם ודגני בוקר מדגנים מלאים, אורז מלא, כוסמת, בורגול, גריסים וכד') ולהקפיד על שתייה מרובה (במידה ואין מגבלה רפואית אחרת).
חזרה לשגרה ופעילות גופנית
בימים הראשונים לאחר הניתוח קיימת תחושת עייפות וחולשה, זוהי תחושה נורמלית לאחר הניתוח. מנוחה במשך היום ושנת לילה מומלצים. עם זאת חשוב לשמור על ניידות ולהימנע משכיבה ממושכת במשך היום.
החזרה לפעילות שגרתית תעשה בהדרגה. מומלץ לא לחזור לפעילות גופנית ספורטיבית במהלך החודש הקרוב, ובהתאם להוראת הרופא.
מומלץ לא להרים משאות כבדים מעל 5-6 ק"ג למשך חודש.
יש להימנע מנהיגה בשבוע הראשון שלאחר הניתוח.
שינויים גופניים לאחר הניתוח
דימום נרתיקי אמור להיות במגמת ירידה ויפסק תוך כחודש ימים.
המחזור החודשי יחזור אך ישתנה במועד ובעוצמה.
מומלץ להימנע מיחסי מין 3-4 שבועות לאחר הניתוח. אחרי תקופת החלמה זו ולאחר בדיקת הרופא המנתח, ניתן לשוב לפעילות מינית רגילה. אין לחשוש מנזק לאזור הניתוח.
המשך מעקב וטיפול
המשך מעקב רופא מטפל בהתאם להנחיות במכתב השחרור ובתאום מראש.
מתי לפנות לגורם רפואי?
- חום גוף מעל 38 מעלות צלזיוס
- אודם, נפיחות ורגישות סביב החתך הניתוחי
- הפרשה מרובה מאזור הניתוח או מהנרתיק
- כאבים חזקים בבטן או בגב
- צריבה במתן שתן או בעיות אחרות במתן שתן
- הקאות ובטן תפוחה
- קוצר נשימה
- כאב בשוק הרגל
בברכת רפואה שלמה,
צוות המחלקה
ההדרכה מיועדת למטופלות ולמשפחותיהן
