בדיקת שינה בבית

כיום אפשר לבצע את רוב בדיקות השינה בבית, בלי לישון במכון השינה בבית החולים. בדיקה מקוונת לאבחון של הפרעת נשימה בשינה אצל תינוקות וילדים מתבצעת באמצעות מערכת ייעודית, קטנה וידידותית המאפשרת לילדים לישון בנוחות עם מינימום הפרעה במיטתם שבבית תוך בקרה רצופה של טכנאים במהלך הלילה.

ההורים מקבלים את מכשיר הבדיקה מאחד הטכנאים במכון השינה לאחר שיחה על הרקע הרפואי (אנמנזה) והדרכה על הרכבת מכשיר הבדיקה על הילד. לפני תחילת הבדיקה הטכנאים של מכון השינה מוודאים בעזרת מצלמת וידאו שהערכה הורכבה ופועלת כראוי.

המכשיר אוטומטי לחלוטין ואין צורך בהפעלה או בכיבוי, כלומר השימוש בו מסתכם בלבישתו לפני השינה, הסרתו בבוקר והחזרתו למכון השינה. הבדיקה מבוצעת בסביבה המוכרת  הרגלי שינה קבועים ומאפשרת לקבל תוצאות מהימנות יותר.

בדיקת שינה במכון

במערך השינה באסותא מבוצעות בדיקות במכוני השינה הפרוסים בכל הארץ. במהלך הבדיקה מחברים את הילד או הילדה למכשיר האוסף נתונים שונים במהלך הלילה, ובאמצעות ניתוח שלהם מגבשים מומחי אסותא את האבחנה הרפואית ובהמשך גם מציעים טיפול מתאים.

בבדיקה מצמידים כמה חיישנים המובילים אל מכשיר מרכזי שאליו מתחברים יתר החיישנים: "אצבעון" שבודק את ריווי החמצן בדם (סטורציה), חגורות המונחות על החזה והבטן, חיישן הבודק את זרימת האוויר מהנחיריים, מיקרופון המקליט נחירות וכמה חיישנים  המחוברים באמצעות מדבקות באזור הפנים והראש שמטרתם לקבל את תמונת תבנית השינה של ילדכם (EEG).

הבדיקה אינה כרוכה בכאב והיא מבוצעת באמצעים חיצוניים בלבד ללא כל חדירה או הפעלת לחץ על העור. עם זאת, לעיתים יש חוסר נוחות קל בעת החיבורים וייתכן שהילדים יצטרכו להתרגל לתחושה. מכיוון שמדובר בילדים, יש להביא בחשבון שלפעמים החוויה עצמה יכולה להלחיץ אותם מעט, וישנם ילדים שמתרגמים את הסטרס לכאב פיזי. אם הילדים חווים אי נוחות או מרגישים שהמכשור מציק להם הטכנאים יעשו את מרב המאמצים להקל עליהם.

 

אילו הכנות יש לעשות לקראת בדיקת שינה?

מטרתה של הבדיקה היא לדמות מהלך שינה רגיל של הילד או הילדה, לכן אין צורך בהכנות מיוחדות וחשוב גם לא לשבור את שגרת היומיום לקראתה.

כמה דברים שחשוב לשים אליהם לב לפני שמגיעים לבדיקה:

• אם הילדים נוטלים תרופות מומלץ לא להפסיק במיוחד לקראת הבדיקה ללא התייעצות עם צוות המכון.

  בדרך כלל אין צורך בשינוי תרופתי למעט תרופות לטיפול בהפרעות קשב וריכוז, אך גם אותן לא נמליץ להפסיק בכל בדיקה אלא רק בבדיקות מסוימות.

  חשוב ליידע את הצוות על כך ולקבל הנחיות מדויקות. בכל מקרה של ספק הביאו את התרופות איתכם לבדיקה ואנשי המכון ינחו אתכם כיצד לנהוג בליל הבדיקה.

• לילדים קטנים שעדיין לא נגמלו לחלוטין ונבדקים במכון יש להביא חיתול לליל הבדיקה. אם הם סובלים מהקאות, או שהם נוטים להקיא במהלך הלילה או בבקרים, כדאי להביא חולצה נוספת שאותה נניח על גבי המכשיר כדי לא לפגוע במהלך הבדיקה.
• מומלץ להימנע ככל האפשר משינה במהלך יום הבדיקה כדי להקטין את הקושי להירדם בליל הבדיקה.
• אם הבדיקה נעשית בזמן חופשה על ההורים להקפיד על כך שהילדים שוכבים לישון ומתעוררים במסגרת שעות השינה שאליה הם רגילים במהלך השגרה. השתדלו לשמור על מסגרת שעות השינה ארבעה ימים לפני הבדיקה.
• בעת בדיקה במכון חשובה מאוד נוכחות הורים מלווים. בכל חדר שבו מתבצעת בדיקה לילדים יש כורסה למלווה. הביאו זאת בחשבון במקרה של כאבי גב, היריון וכדומה. אין בחדר מקום למיטה נוספת.

כיצד להכין את הילדים לבדיקה?

חשוב להכין את הילדים מבעוד מועד ולהסביר למה הם עוברים את הבדיקה. לעיתים מספיק לציין שהולכים לישון ממש כמו בבית אך עם חיבורים המורכבים מחוטים ומדבקות הצמודים לגוף ולראש במהלך הלילה, והם לא מכאיבים. אפשר להציע דימויים ידידותיים - כמו שמחברים אסטרונאוט, כמו בובה בתיאטרון בובות, כמו תחפושת בפורים וכדומה. באופן הזה מבטלים את אלמנט ההפתעה הכרוך בחיבור מכשור הבדיקה.